کتاب ذهن حواس جمع

1,180,000 

کتاب ذهن حواس‌جمع به یکی از مشکلات عمده‌ی این روزگار یعنی حواس‌پرتی اشاره می‌کند. در این کتاب با تکنیک‌هایی آشنا می‌شویم که به هر فردی با هر حرفه و جایگاهی کمک می‌کند تا بر روی محرک‌های خارجی مثل تماس‌ها، پیام‌های تلفنی و … کنترل و مدیریت پیدا کرده و بتوانند تمرکزشان را حفظ کنند


نویسندگان : نیر ایال
 مترجم : فاطمه علی پور تنگسیری

1 عدد در انبار

مقدار:

توضیحات

کتاب ذهن حواس جمع
مقدمه : از “قلاب” تا “ذهن حواس جمع” 
فصل 1 : نیروی خارق العادتان چیست؟ 
فصل 2 : حواس جمع بودن
بخش نخست : محرک های درونی را مهار کنید
فصل 3 : به راستی چه چیزی به ما انگیزه می دهد ؟
فصل 4 : مدیریت زمان، مدیریت رنج است
فصل 5 : از درون با حواس پرتی کنار بیایید
فصل 6 : نگاهی متفاوت به محرک های درونی
فصل 7 : نگاهی متفاوت به وظیفه
فصل 8 : نگاهی متفاوت به خلق و خو
بخش دوم : برای حواس جمعی زمان بگذارید
فصل 9 : ارزش هایتان را به زمان تبدیل کنید
فصل 10 : ورودی ها را کنترل کنید نه خروجی ها 
فصل 11 : برای روابط مهم برنامه ی  زمانی داشته باشید
فصل 12 : با شرکای کاری تان هماهنگ باشید
بخش سوم : افسار محرک های بیرونی را بدست بگیرید
فصل 13 : آن پرسش حیاتی را مطرح کنید
فصل 14 : افسار مزاحمت های شغلی را بدست بگیرید
فصل 15 : افسار ایمیل را بدست بگیرید
فصل 16 : افسار برنامه های گفت و گوی گروهی را بدست بگیرید
فصل 17 : افسار جلسات را بدست بگیرید
فصل 18 : افسار تلفن هوشمندتان را بدست بگیرید
فصل 19 : افسار صفحه ی اصلی رایانه تان را بدست بگیرید
فصل 20 : افسار مقاله های آنلاین را بدست بگیرید
فصل 21 : افسار فید های خبری را بدست بگیرید
بخش چهارم : با توافق ها جلوی حواس پرتی را  بگیرید
فصل 22 : نیروی پیش تعهد
فصل 23 : با توافق های مستلزم تلاش
فصل 24 : با ایجاد توافق هایی که تاوان مالی دارند
فصل 25 : با توافق های هویتی
بخش پنجم : چگونه محل کارتان راحواس جمع کنید
فصل 26 : حواس پرتی یکی از نشانه های ناکارآمدی است
فصل 27 : رفع حواس پرتی محکی برای فرهنگ سازمانی است
فصل 28 : محل کارحواس جمع
بخش ششم : چگونه بچه های حواس جمع تربیت کنیم
فصل 29 : از بهانه های دم دستی دوری کنید
فصل 30 : محرک های درونی بچه ها را درک کنید
فصل 31 : در کنار یکدیگر برای حواس جمعی زمان بگذارید
فصل 32 : برای مقابله با محرک های بیرونی به کمک بچه ها بروید
فصل 33 : به آنها یاد بدهید توافق های خودشان را ایجاد کنند
بخش هفتم : چگونه روابط حواس جمع داشته باشیم
فصل 34 : پاد زهر اجتماعی را بین دوستانتان پخش کنید
فصل 35 : معشوقی حواس جمع باشید

انتشارات آموخته

978-622-6650-53-3
270 صفحه
نویسندگان : نیر ایال
 مترجم : فاطمه علی پور تنگسیری
چاپ اول ١٣٩٩

توضیحات تکمیلی

وزن 1 کیلوگرم