توضیحات
کتاب ذهن حواس جمع
مقدمه : از “قلاب” تا “ذهن حواس جمع”
فصل 1 : نیروی خارق العادتان چیست؟
فصل 2 : حواس جمع بودن
بخش نخست : محرک های درونی را مهار کنید
فصل 3 : به راستی چه چیزی به ما انگیزه می دهد ؟
فصل 4 : مدیریت زمان، مدیریت رنج است
فصل 5 : از درون با حواس پرتی کنار بیایید
فصل 6 : نگاهی متفاوت به محرک های درونی
فصل 7 : نگاهی متفاوت به وظیفه
فصل 8 : نگاهی متفاوت به خلق و خو
بخش دوم : برای حواس جمعی زمان بگذارید
فصل 9 : ارزش هایتان را به زمان تبدیل کنید
فصل 10 : ورودی ها را کنترل کنید نه خروجی ها
فصل 11 : برای روابط مهم برنامه ی زمانی داشته باشید
فصل 12 : با شرکای کاری تان هماهنگ باشید
بخش سوم : افسار محرک های بیرونی را بدست بگیرید
فصل 13 : آن پرسش حیاتی را مطرح کنید
فصل 14 : افسار مزاحمت های شغلی را بدست بگیرید
فصل 15 : افسار ایمیل را بدست بگیرید
فصل 16 : افسار برنامه های گفت و گوی گروهی را بدست بگیرید
فصل 17 : افسار جلسات را بدست بگیرید
فصل 18 : افسار تلفن هوشمندتان را بدست بگیرید
فصل 19 : افسار صفحه ی اصلی رایانه تان را بدست بگیرید
فصل 20 : افسار مقاله های آنلاین را بدست بگیرید
فصل 21 : افسار فید های خبری را بدست بگیرید
بخش چهارم : با توافق ها جلوی حواس پرتی را بگیرید
فصل 22 : نیروی پیش تعهد
فصل 23 : با توافق های مستلزم تلاش
فصل 24 : با ایجاد توافق هایی که تاوان مالی دارند
فصل 25 : با توافق های هویتی
بخش پنجم : چگونه محل کارتان راحواس جمع کنید
فصل 26 : حواس پرتی یکی از نشانه های ناکارآمدی است
فصل 27 : رفع حواس پرتی محکی برای فرهنگ سازمانی است
فصل 28 : محل کارحواس جمع
بخش ششم : چگونه بچه های حواس جمع تربیت کنیم
فصل 29 : از بهانه های دم دستی دوری کنید
فصل 30 : محرک های درونی بچه ها را درک کنید
فصل 31 : در کنار یکدیگر برای حواس جمعی زمان بگذارید
فصل 32 : برای مقابله با محرک های بیرونی به کمک بچه ها بروید
فصل 33 : به آنها یاد بدهید توافق های خودشان را ایجاد کنند
بخش هفتم : چگونه روابط حواس جمع داشته باشیم
فصل 34 : پاد زهر اجتماعی را بین دوستانتان پخش کنید
فصل 35 : معشوقی حواس جمع باشید
انتشارات آموخته