آموزش مجازی تغذیه سالم برای دوران قبل و بعد از کرونا(آموزش آفلاین)

توضیحات

آموزش تغذیه سالم برای دوران قبل و بعد از کرونا

آموزش آفلاین تغذیه سالم برای تندرستی

تغذیه صحیح و تعریف غذا
راهنمای هرم غذایی و نحوه انتخاب مواد غذایی از آن
بشقاب غذایی سالم چیست؟
برای داشتن یک الگوی غذایی سالم چکار کنیم؟
نقش تغذیه در بالا بردن ایمنی بدن
تغذیه در پیشگیری از کرونا
ممنوعیت رژیم های سخت لاغری در دوران کرونا
نقش ویتامین ها در پیشگیری از کرونا
نقش مواد معدنی در پیشگیری از کرونا
تغذیه در دوران ابتلا به بیماری کرونا
غذاهای پیشنهادی در افراد بی اشتها و مبتلا به کرونا
ممنوعیت های غذایی در دوران ابتلا به کرونا
تغذیه در دوران نقاهت بعد از کرونا
نقش تغذیه در کنترل استرس و افسردگی ناشی کرونا
راهکارهای بهداشتی مواد غذایی برای پیشگیری از کرونا

خانم پروانه کاظمی

مدت دوره آموزشی 8ساعت که معادل 1:45 ساعت ویدیو آموزشی میباشد

 افراد علاقمند به موضوع ( این دوره برای کارمندان و کسانی که ارباب رجوع دارند پیشنهاد میشود )