آموزش الکترونیکی تغذیه سالم برای دوران قبل و بعد از کرونا

900,000 

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند، از این رو این دوره آموزشی به شما کمک می کند که چگونه بدن خود را از شیوع این ویروس ایمن نگه دارید.

مقدار:

توضیحات


تغذیه صحیح وتعریف غذا
راهنمای هرم غذایی و نحوه انتخاب مواد غذایی از آن
بشقاب غذایی سالم چیست؟
برای داشتن یک الگوی غذایی سالم چکار کنیم؟
نقش تغذیه در بالا بردن ایمنی بدن
تغذیه در پیشگیری از کرونا
ممنوعیت رژیم های سخت لاغری در دوران کرونا
نقش ویتامین ها در پیشگیری از کرونا
نقش مواد معدنی در پیشگیری از کرونا
تغذیه در دوران ابتلا به بیماری کرونا
غذاهای پیشنهادی در افراد بی اشتها و مبتلا به کرونا
ممنوعیت های غذایی در دوران ابتلا به کرونا
تغذیه در دوران نقاهت بعد از کرونا
نقش تغذیه در کنترل استرس و افسردگی ناشی کرونا
راهکارهای بهداشتی مواد غذایی برای پیشگیری از کرونا

 

خانم پروانه کاظمی

مدت دوره آموزشی 8ساعت که معادل 1:45 ساعت ویدیو آموزشی میباشد

 افراد علاقمند به موضوع ( این دوره برای کارمندان و کسانی که ارباب رجوع دارند پیشنهاد میشود ) 

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند، از این رو این دوره آموزشی به شما کمک می کند که چگونه بدن خود را از شیوع این ویروس ایمن نگه دارید.